Aula de Stand Up Paddle (SUP), no Clube do Vento, em Brasília/DF

Pessoas,

de vez em quando eu me pego me dando bronca por usufruir tão pouco do Lago Paranoá. Daí, vou atrás de resolver o problema. A solução da vez foi aula de Stand Up Paddle - SUP, pelo Clube do Vento, que fica no Clube Naval.

A atividade consiste em remar de pé sobre uma prancha. Assim:

Com instrutor, levemente recomendado para a primeira vez, mas não obrigatório, pois é bem fácil, custa R$ 60,00 por duas horas, que podem ser divididas em dois dias. Sem instrutor, o aluguel da prancha e remo sai por R$ 20,00 por hora e meia. Uma pechincha, vai....

As vantagens são infinitas! Primeiro que atividade ao ar livre, com o visual que a região do lago proporciona, é suficiente pra gente não querer outra coisa. Depois, ficar deslizando na água, totalmente relaxante. 

Ainda, além de queimar bastantes caloria (por volta de 400 por hora), é uma ótima atividade física para as garotas malharem as partes mais chatas e que sempre deixamos pra depois na academia: requer muito esforço de membros superiores, costas e, especialmente, abdome :) 


Dicas: 

• para as meninas, uma hora de aula é mais que suficiente para que seus braços fadiguem quase completamente; 
• eles oferecem colete salva-vidas e eu optei por usar, porque sou excessivamente precavida e tenho medo de desesperar ao cair na água. Mas, se você cair, a prancha está logo ali e, na verdade, você meio que cai primeiro na prancha e ela vai inclinado, sabe? Se tiver mínimas noções de natação, as chances de morrer afogado é quase nula.
• é tranquilo e cair na água não é a regra. Para os iniciantes, têm umas pranchas bem largas. Eu não cai nenhuma vez. O Vinicius? Melhor não comentar :P
• pra quem não sobrevive sem óculos de sol, é bom arranjar uma cordinha pra garantir que o acessório não ficará pelo lago. Eles têm pra vender por lá, e eu comprei, por R$ 15,00 a mais simples. 

Mais informações: http://www.clubedovento.com/

Recomendadíssimo!

Beijocas. Vanessa.

China In House - SCS, Qd 03, Brasília/DF

Pessoas,

comida chinesa decente, farta e barata? No China in House isso é possível.

Dia desses, num wikipapo (encontro de amigos, com cerveja, para conversar sobre algum tema escolhido previamente) pedimos, para 6 pessoas:

• 2 porções (4 unidades) de rolinho primavera de carne, por R$ 10,80, cada;
• 1 porção de carne fatiada com pimentão, cebola ao molho curry, por R$ 25,80; 
• 1 porção de lula com legumes, broto de bambu e cogumelos, por R$ 34,50;
• 2 porções de arroz colorido, por R$ 10,50, cada.

Ficou menos de R$ 20,00 por pessoa e sobrou comida pros donos da casa comerem numas 2 refeições.

Ah, e a comidinha é gostosa! A entrega foi relativamente rápida. O único porém é que não aceitem cartão.

Já tínhamos pedido aqui em casa o executivo 1/2 porção de Filé de Abadejo c/ Pimentão, Cebola ao Molho Curry c/ 1/2 porção Arroz Colorido, por R$ 25,20. Deu pra dois e sobrou bastante arroz. Vieram uns pedaços ótimos e outros regulares de peixe, o que considerei normal pelo valor. 

Pelo site, vi que casa oferece self-service de segunda à sábado, R$ 33,80 o quilo.

Indicado!

Tele-Entrega

• Telefones: 61-3323-1110 / 3322-1188
• Horários de Almoço: De segunda a sexta-feira das 11:00 às 15:00 horas, sábado das 11:00 às 15:30 horas e domingos e feriados das 11:00 às 16:00 horas.
• Horários de Jantar: De segunda à domingo e feriados das 18:00 às 22:50 horas.

Self-Service

• Endereço: SCS Quadra 03 Bloco "A" - Loja 132 - Edifício Oriental (Rua do Banco Itaú)
• Telefones: 61-3323-1110 / 3322-1188
• Horários: De segunda-feira à sábado no almoço

Cardápio aqui: http://www.chinainhouserestaurante.com.br/cardapio.htm

Beijocas. Vanessa.

Alguém me explica a falta de senso coletivo?

Pessoas,

da janela da minha sala, tenho vista de estacionamento externo do local de trabalho. Dias desses, fiquei deveras intrigada com o comportamento dos motorista que pararam por lá. Fotografei e agora jogo a batata pra vocês. Alguém me explica?

Momento 1:  tá vendo o carro preto no retângulo azul? Ele acabara de estacionar na rua, de forma irregular, e observe que a menos de 20 passos havia uma vaga regular, apontado pela seta preta. Essa fileira de carros estacionados aí na rua causam uma tremenda confusão por causa da falta de espaço para o trânsito de carro. Nos horários de chegada e saída dos servidores, a rua sempre trava porque não tem pra onde manobrar. 

Momento 2, logo em seguida: a vaga apontada com a seta preta continua livre, mas o (a) motorista do carro cinza no retângulo azul opta por estacionar no canteiro, em cima da grama. Afinal, pedestre não existe, né?

Eu vi os carros chegando e a vaga apontada com a seta preta já estava livre, além das várias outras vagas por perto ou, ainda, vagas mais ao fim das fileiras mas com a mesma distância da entrada até aonde os (as) motoristas estacionaram.

Alguém me explica como pode alguém preferir atuar irregularmente quando a vantagem entre fazer certo e fazer errado simplesmente não existe?

Custa ter um mínimo de senso coletivo?

Alguém me explica?

Beijocas. Vanessa

Cinema - Sala Platinum no ParkShopping

Pessoas,

tenho ido quase nunca ao cinema. É quem em casa é tão melhor:

1. a pipoca tem o preço justo e eu não como uma porção de elefante;
2. paro o filme quando quiser para ir mijar e evito que minha bexiga chegue ao ponto de rotura (porque o litro de coca zero do cinema uma hora tem que sair);
3. evito coca zero, que não faz bem algum, e bebo vinho ou cerveja, dependendo do climinha do filme;
4. a Bolacha fica perto;
5. posso parar o filme pra comentar alguma coisa sem perder os diálogos subsequentes;
6. não tem fila nem para comprar ingresso, nem entrar na sala, nem sair da sala, nem do estacionamento;
7. ah, não tenho que pagar estacionamento;
8. fico livre do barulho do saco do Fandangos ou dos confetes;
9. se tiver frio, tenho um guarda-roupa à disposição;
10. posso ver o filme de pijama e meias;
11. posso ficar bem abraçada com o marido, sem aquela merda da divisa da cadeira do cinema atrapalhando (não adianta quase nada subir o braço, é desconfortável);
12. não tem ninguém grande na cadeira de trás socando o joelho nas minhas costas;
13. evito a inevitável passadinha na Renner ou pior, na Maria Filó, que sempre resulta é dívida.

Entretanto, a sala Platinum do ParkShopping.....

Dia desses, o Vinicius quis ir ver Planeta dos Macacos no cinema. Aproveitei pra conhecer a tal sala, da qual já tinha ouvido falar muito bem. 

Primeiramente, tem uma bomboniere totalmente diferenciada da comum, com cardápio assinado pelo chefe David Eleutério: servem quiche de queijo e geléia de damasco, pão de queijo, outros coisinhas mais e pipocas gourmet, com azeites e temperos especiais. 


Eu provei a Del Torero, com azeite de pimenta, cardamomo e sal virgem temperado com especiarias, por R$ 15, a pequena. Muito gostosa a pipoca com o azeite de pimenta e o sal, ficaria perfeita com um vinho. Só acho que é bacana para pequenas porções. Eu, louca por pipoca, logo enjoei e senti falta do gostinho da pipoca tradicional. 

De biritas, além de refris e café, têm vinhos e cervejas. Viva!!!! Acho que a Heineken custou 6 legais.

Dentro da sala, sinta-se na classe executiva de um avião. Poltronas largas, que deitam bastante, mega confortáveis, inclusive para os namorados ficarem juntinhos. São de um couro supermacio e tem aquele apoio para as canelas-pés que é tudo de bom. O porta-copos é profissional. Ah, na saída, vi uma pessoa de cobertor. Não tenho certeza, mas tinha a maior cara de coberta fornecida, tipo aquelas da TAM.

A sala de espera e a bilheteria são exclusivas (pode comprar pela internet, mas a taxa é salgadinha, acho que de 4 reais).

Porém, se o cinema tradicional já não é um programa barato (ao menos nos finais de semana não é, pensa aí numa família de 4 pessoas), imagina essa coisa toda requintada. Tanta beleza custa caro! O ingresso custa mais que o dobro do preço e a bomboniere exclusiva também não deixa por menos. Olha os preços dos ingressos aí (tirados do site do Severiano Ribeiro):

Sala tradicional:
2ª, 3ª e 5ª feira: até às 17h R$ 15,00 , após às 17h R$ 17,00
Quarta-feira - R$ 15,00 o dia todo
6ª, sáb, dom e feriado: até às 17h R$ 19,00 , após às 17h R$ 21,00

Sala Platinum:
Segunda a quinta – R$ 37,00
6ª, sáb, dom e feriado: até às 17h R$ 42,00 , após às 17h R$ 47,00

Se vale a pena? Se você for no cinema na mesma frequência que eu, de 1 a 2 vezes por ano, e não tiver uma família deeeeese tamanho, ou quiser impressionar a companhia, ou aproveitar a poltrona pra dar aquela aproximada na companhia da vez, vale. Em situações normais de temperatura e pressão, não.

Sobre o filme....qual era o filme que eu fui ver mesmo????

Beijocas. Vanessa

Café com Vinil, 413 norte, Brasília/DF

Pessoas,

acreditam que uma promoção do Peixe Urbano deu super certo? Porque vamos combinar que essas compras coletivas estão se tornando um verdadeiro "estresse coletivo". Ouço reclamações de todos os lados, cancelei dois cupons nos últimos meses por falha na prestação do serviço e, na sequência, me descadastrei meu e-mail da conta deles todos para evitar 34 novas mensagens todos os dias na minha caixa.

Mas, me rendi à promoção do Café com Vinil, de 57% de desconto no Risoto George Harrison (com Paris, Shiitake e Shimeli), de R$ 32,90 por R$ 14,00, porque estava querendo ir lá há tempos. A promessa de "escolha o que quer ouvir" em restaurantes/bares/silimares sempre me compra. 

Pois bem. A casa tem um belo arquivo de vinis e, feliz da vida, você vai lá na estante, escolhe o que quer ouvir e pronto. Se der sorte como a gente do local estar vazio, pode escolher sem constrangimento algo esquisito e amável como Radiohead e ter um jantar único na sua vida :)

Gostamos do local. Tem cervejas decentes e os pratos estavam deliciosos e, numa das raras vezes na vida, registro como foi gostei da combinação cerveja + comida. 

Bebemos Eisenbahn Dunkel, por R$ 9,60, e aproveitando a oportunidade da comparação, uma Devassa Negra, por R$ 7,80. A Eisenbahn Dunkel deixa o amargor mais tempo na boca. Parece que tem mais café, mais malte. Na boca, achei as duas bem parecidas.

O risoto estava tudo de bom e esse molho de rúcula ao redor do prato deu uma pegada especial ao sabor. Ponto pra eles!

Além do risoto de cogumelos, pedimos o filé alto com molho de pimentas (au poivre) sobre batata rosti, por R$ 36,40. Não lembro o nome do artista que o prato homenageia. Fantástico. Carne super mal passada sem escorrer sangue no prato. Batata rosti perfeita, com gosto de batata frita, macia. Molho de pimenta dos deuses. Apresentação impecável.

Recomendo! 

Além de que, a 413 norte está bombando nos restaurantes: Café com Vinil, In the Garden, Bendito Suco, com uma decoração irresistível, as hamburguerias Three Burgers e Houston,  o Dona Lenha (posts aqui, aqui, aqui, aqui) mais lindo da cidade...

Telefone: 3037-1110

Beijocas. Vanessa.